Keynotes

Psychologische Selbstführung ist die zentrale Zukunftskompetenz.

Technologischer Wandel, KI-Dynamik und eine Welt, die sich rasant verändert, verlangen Fähigkeiten, die uns keine Maschine abnehmen kann: klar denken, Emotionen regulieren, Prioritäten setzen und innere Stabilität bewahren – gerade dann, wenn das Außen unübersichtlich wird.

Genau hier setzt meine Arbeit an.
 Ich verbinde psychologische Forschung mit gesellschaftlichen Fragen und übersetze sie in konkrete, alltagsnahe Strategien für Selbstführung, innere Stabilität und wirksames Handeln – für Menschen, Teams und Organisationen.

Im Mittelpunkt steht nicht Optimierung, sondern die Frage, wie Menschen in komplexen Systemen psychisch gesund und wirksam bleiben können.

Too Much – Finding Clarity in a World That Never Stops

Tonalität: atmosphärisch, gesellschaftspsychologisch, modern

Wir leben im „Zuviel“: Informationsflut, Entscheidungsdruck, Negativschlagzeilen, permanente Vergleiche. Diese Keynote zeigt, warum der Overload unser Bedürfnis nach Kontrolle überfordert und wie wir in einer lauten Welt Ruhe, Fokus und innere Balance zurückgewinnen.

Eine Keynote, die moderne Überforderung verständlich macht und Wege zu mentaler Klarheit öffnet – wissenschaftlich präzise, erzählerisch nah, gesellschaftlich topaktuell. Für Organisationen, die echte psychische Entlastung und gesunde Arbeit ermöglichen wollen.

Innere Führung – Inner Leadership in Times of Uncertainty

Tonalität: klar, präzise, führungspsychologisch

Wie bleiben Menschen handlungsfähig, wenn Komplexität und Geschwindigkeit zunehmen? Meine Forschung zu Stress, Kontrolle und Selbstwirksamkeit zeigt, wie innere Führung entsteht – als psychologische Fähigkeit, die Klarheit schafft, Sicherheit vermittelt und wirksames Handeln ermöglicht, selbst dann, wenn äußere Strukturen wanken.

Eine Keynote, die Führungskräften wissenschaftlich fundierte Orientierung gibt und spürbar macht, warum Leadership immer bei uns selbst beginnt. Für Unternehmen, die in unsicheren Zeiten innere Stabilität und gute Entscheidungen kultivieren wollen.

Future Skills – The Key to Tomorrow’s Work

Tonalität: modern, analytisch, zukunftsgerichtet

Welche Fähigkeiten entscheiden wirklich über Erfolg in einer KI-gestützten Arbeitswelt?

Abseits von Trendbegriffen zeige ich auf Basis aktueller Forschung, welche psychologischen Kompetenzen Menschen in Zukunft tragen: Flexibilität im Denken, klare Selbstführung, Emotionsregulation und Orientierung bei Unsicherheit.

Eine Keynote, die Zukunftsthemen wissenschaftlich auf den Punkt bringt und verdeutlicht, wie Organisationen persönliche Entwicklung fördern können. Für Unternehmen, die Transformation nicht nur technologisch, sondern auch psychologisch gestalten wollen.

Resilienz neu gedacht – The Psychology of Healthy Adaptation

Tonalität: ruhig, regenerativ, gesundheitspsychologisch

Resilienz bedeutet nicht, unerschütterlich zu funktionieren, sondern Belastung gesund zu verarbeiten. Auf Grundlage moderner Stress- und Gesundheitspsychologie zeige ich, wie Menschen und Teams Belastung verarbeiten, neue Kraft gewinnen und nachhaltig wirksam bleiben: durch Emotionsregulation, Selbstführung, soziale Unterstützung und eine regenerative Arbeitskultur.

Eine Keynote, die Stress neu definiert und wissenschaftlich fundiert erklärt, wie wir Resilienz kultivieren können. Für Organisationen, die Leistungsfähigkeit langfristig fördern möchten.

Woran wir wachsen – The Psychology of Human Strength

Tonalität: erzählerisch, tief, existenziell

Lebensereignisse prägen unsere Persönlichkeit oft dort, wo Vertrautes zerbricht.

Anhand meiner Forschung zur Persönlichkeitsentwicklung zeige ich, warum Menschen so unterschiedlich auf Krisen reagieren und wo inneres Wachstum beginnt, wenn Gewohntes zerbricht.

Eine Keynote, die berührende Geschichten, Wissenschaft und psychologische Mechanismen verbindet und sichtbar macht: Stärke entsteht nicht trotz, sondern durch herausfordernde Erfahrungen. Für Teams und Führungskräfte, die menschliches Wachstum verstehen und fördern möchten.

Warum Sie mich buchen:

Wissenschaftliche Tiefe erzählt in klarer, ruhiger Sprache und mit Geschichten, die Menschen bewegen.

Forschung zu Selbstwirksamkeit, Resilienz, Identität und Persönlichkeitsentwicklung.

Impulse, die nicht nur informieren, sondern verändern.

Formate:

20–60 Minuten · Deutsch oder Englisch · Präsenz & digital
Für Unternehmen, Hochschulen, Stiftungen, Medien und öffentliche Veranstaltungen.

Gesprächs- und Interviewformate

Moderierte Gespräche zu psychologischen, gesellschaftlichen und ethischen Fragen
Für Fachpublikum, Öffentlichkeit und Medien.

Diskursive Formate

Ausgewählte Auftraggeber:

MHP – A Porsche Company

Deutsche Bahn

Industrie- und Handelskammer (IHK) Berlin

AXA Future Skills Initiative

Städtische Bühnen Frankfurt

Landschaftsverband Westfalen-Lippe

medi

Ringana