Bücher & Medien
Wissen, das Orientierung gibt – in Büchern, Interviews, Podcasts und TV.
Bücher
Meine Bücher verbinden wissenschaftliche Tiefe mit einer klaren, zugänglichen Sprache. Sie zeigen, was Menschen in unsicheren Zeiten stark macht – und wie wir handlungsfähig bleiben im Zuviel.
Medienpräsenz
Eine Auswahl medialer Beiträge, in denen ich aktuelle Themen psychologisch beleuchte, Forschung verständlich mache und zeige, was Menschen heute stärkt.
Spektrum der Wissenschaft · 01.04.2026
„»Stellen Sie sich Ihren 100. Geburtstag vor«“
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Frankfurter Allgemeine Zeitung · 26.03.2026
„»Viele haben das Gefühl: Das ist alles zu viel, ich komme nicht mehr hinterher«“
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ntv · 14.03.2026
„Eva Asselmann erklärt die Erschöpfungsfalle“
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Tagesspiegel · 12.03.2026
„Unsere Aufmerksamkeit zerfällt – und mit ihr das Gedächtnis“
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Manager Magazin · 12.03.2026
„Haben Sie ein Popcorn-Gehirn?“
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Die ZEIT · 12.03.2026
„»Wir vergleichen uns mit Millionen Menschen«“
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WirtschaftsWoche · 12.03.2026
„»Viele Angestellte wünschen sich wieder eine autoritäre Führung«“
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Frankfurter Allgemeine Zeitung · 09.03.2026
„»Der Anspruch ist gestiegen: Der Partner soll perfekt sein«“
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Der Spiegel · 05.03.2026
„So können wir mit der täglichen Reizüberflutung besser umgehen“
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Der Spiegel · 16.01.2025
„Der tief empfundene Kontrollverlust gilt als Risikofaktor für viele psychische Störungen“
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Neue Zürcher Zeitung · 01.01.2025
„Der Mensch ist kein Opfer seiner Gene oder seiner schwierigen Kindheit“
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Podcasts
Auf & Up mit Chris Surel · 02.04.2026
„Alles zu viel“
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Der Pudel und der Kern · 01.04.2026
„Überforderung. Warum wir Kontrolle suchen und Kraft im Loslassen finden“
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Frauenstimmen mit Ildikó von Kürthy · 15.03.2026
„Wer rast, verliert die Kontrolle – Eva Asselmann über das Leben im Dauerstress“
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So bin ich eben mit Stefanie Stahl · 11.03.2026
„Woher kommt das Bedürfnis nach Kontrolle?“
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Das Wissen (SWR Kultur) · 02.11.2024
„Wie sich unsere Persönlichkeit verändert“
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From Done to Dare mit Arne Friedrich · 02.10.2024
„Warum sind wir so, wie wir sind?“
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ZEIT WISSEN – Woher weißt du das? · 09.06.2024
„Wie dein Beruf dich verändert“
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7Mind Podcast · 05.11.2023
„Wie fest ist unsere Persönlichkeit eigentlich?“
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Gefragte Gedanken mit Leon Windscheid · 29.11.2022
„An Herausforderungen wachsen“
TV & Radio
SAT.1 Frühstücksfernsehen · 17.03.2026
„Too much“
SWR1 Leute · 08.03.2026
„»Wie wir innerlich stabil bleiben«“
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SWR Kultur · 08.03.2026
„Zu Gast im Studio: Eva Asselmann“
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MDR um 4 · 02.03.2026
„Wie wir in der Dauerkrise nicht ausbrennen“
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Deutschlandfunk Nova · 23.09.2024
„Älterwerden: Wenn wir jung sind und uns alt fühlen“
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ZDF – Terra Xplore · 01.07.2024
„(Zu) viel Gefühl – bist du hochsensibel?“
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ARD Mittagsmagazin · 06.02.2024
„Wie viel Selbstoptimierung tut uns gut?“
ZDF – Terra Xplore · 07.01.2024
„Introvertiert – so stark sind die Stillen“
Interview ab Minute 4:42, Experiment ab Minute 14:45
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ZDF – Terra Xplore · 29.10.2023
„Haben deine Eltern dir geschadet?“
Einordnung ab Minute 6:38 und 13.45
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Deutschlandfunk Kultur · 14.10.2022
„Persönlichkeitspsychologie – »Früher dachte ich, ich müsste cool und beliebt sein«“
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WDR 2 – Der Talk · 20.09.2022
„Jörg Thadeusz im Gespräch“
Für Journalisten & Veranstalter
Bei Interview- oder Vortragsanfragen:
eva.asselmann@me.com
In Berlin & weltweit tätig